Заказать звонок
Курс «Мягкие роды»
Будущим мамам
пр. Масленникова, 41
Программа полного курса подготовки к родам «Мягкие роды» из 12 занятий.
1. Способы подготовки к родам. Часть 1.

Изменение эмоционального состояния мамы от начала беременности до родов.
Чувства, мысли, эмоции – создаем позитивный настрой.
Как помочь ребёнку прожить собственное рождение. Роль мамы и папы.
Практические навыки расслабления.

2. Способы подготовки к родам. Часть 2.

Питание в период беременности. Общие и индивидуальные рекомендации.
Изменение самочувствия в период ожидания малыша. Физиологическая норма и отклонения (простудные заболевания, анемия беременных, желудочно-кишечные заболевания, профилактика дисбактериоза младенца, профилактика инфекционных заболеваний)

Физическая активность: за и против. 

3. Родильный дом — взаимодействие без ошибок.

История и структура родильного дома.
Современные медицинские технологии — плюсы и минусы.
Критерии выбора родильного дома. ВОЗ о правах женщин в период беременности и родов. Самарские родильные дома.
Тренинг «Общение с врачами». Вопросы принятия и распределения ответственности.
Видеофильмы «Физиологические роды», «Роды в Люберцах».

4. Физиология родов.

Рождение в различных культурах.
Предвестники родовой деятельности. Основные периоды родов.
Средства подготовки к родам.
Практика расслабления. Опыт телесно-ориентированной терапии.

5. Психология и физиология родов. Период раскрытия (I период родов).

Начальная стадия первого периода родов.
Активная стадия: а) позиции; б) правильное дыхание и звук; в) поддержка партнера; г) массаж.
Переходный период.
Видеофильм «Позиции для родов» (Австрия).

6. Психология и физиология родов. (II и III период родов).

Особенности течения второго периода родов: а) преимущества и недостатки каждой из родовых позиций; б) роль партнера; в) принятие и проживание боли — психологическая подготовка к периоду наибольшего раскрытия и рождению ребенка.
Рождение плаценты.
Практическое занятие по организации голоса во время родов.

7. Роды. Обобщающее занятие.

Использование эфирных масел до, во время и после родов.
Составление индивидуального плана родов.
Особенности послеродового периода. Причины послеродовой депрессии.
Система патронажа сотрудниками «Семейного центра «Оберег» во время и после родов.
Решение ситуативных задач.
Видеоматериалы.

8. Физиология и психология грудного вскармливания.

Основные правила успешного грудного вскармливания.
Проблемы, возникающие во время кормления грудью, способы их решения.
Сохранение фигуры, физические нагрузки во время грудного вскармливания.
Видеофильм «Мама — лучше».

9. Основы физиологии новорожденного.

Врожденные рефлексы, переходные состояния.
Аптечка для новорожденного.

10. Практические навыки ухода за ребёнком (принести с собой большую куклу или мягкую игрушку).

Врожденные ожидания новорожденного и «правильное» поведение родителей.
Тактильная стимуляция, холдинг, укачивание, совместный сон, психоэмоциональный контакт.
Адаптационное купание, плавание, пестовальная гимнастика, организация прогулок, термоадаптация и основы закаливания.
Видеофильмы «Детское плавание для всей семьи»

11. Развитие ребенка первого года жизни.

Мы — родители. Родительская уверенность, как её развивать?
Границы мамы и ребёнка: как растворяясь в ребёнке не потерять себя.
Этапы развития ребенка от рождения до года.
Развивающие игры и игрушки.

12. Заключительное занятие.

Обсуждение итогов программы подготовки к родам.
Театр родов.
Чаепитие.

Специалисты, ведущие группу:

Место проведения
пр. Масленникова, 41. Телефон: +7 (846) 268-10-88.
Подробные контактные данные