+7 (846) 248-01-68
ул. Победы, 4 «Б»
+7 (846) 268-10-88
пр. Масленникова, 41
Наши услуги
Полезная информация
Акции, подарки, бонусы Узнать подробнее
Будем рады видеть вас в наших группах
Главная / Услуги / Детские студии / Йога для мам "Мама отдохни"
Йога для мам "Мама отдохни"

Первые годы материнства - непростой период в жизни женщины. Как справиться с бессонными ночами, волнениями, страхами, вынужденной изоляцией, растерянностью, болями в спине, лишним весом? Йога учит нас работать со своим телом и разумом: помогает выравнивать эмоциональное состояние, быть сильнее, учиться принимать, быть более гибкой во всех отношениях.

Семейный центр «Оберег» приглашает вас, дорогие мамы, на занятия йогой.

Формат: занятия хатха-йогой для взрослых, на которые можно приходить с малышами.

Возраст детей любой: малышей берем с собой в зал, ребят от 3-х лет можно оставить в игровой комнате под присмотром администратора.

Расписание занятий: Вт и Чт, с 10:00 до 11:00

Наша группа ВКонтакте https://vk.com/mama_otdohni

Предварительная запись на занятия обязательна! 8-927-291-74-49 Наталья

Специалисты

Стоимость

Стоимость: 350 р. – разовое, 1200 р. – месячный абонемент на 4 занятия.

Место проведения

  • филиал ул. Победы, дом 4 «Б». Телефон: +7 (846) 248-01-68

Подробные контактные данные

Дополнительные фотографии

Новости семейного центра «Оберег»

11.07.2017
Остеопат для взрослых

Дорогие друзья! 

Рады сообщить Вам, что наша сотрудница Старенкова Любовь Александровна, теперь 
действительный член Русской Остеопатической Ассоциации и мы приглашаем на 
остеопатический приём детей старше 12 лет и взрослых!

11.07.2017
26 июля - встреча с доулами (помощницами в родах)

Как всегда последняя среда летнего месяца - встреча с нашими доулами, помощницами в родах  

11.07.2017
Опрос о родах и роддомах в Самаре

Наш проект "Роддом" - это совместный проект Семейного центра «Оберег» и Службы заботы о маме «Берегини».

Помогите нам собрать данные о родах и роддомах в нашем городе

   

11.07.2017
18 июля - "Почитай родителей своих" мини-тренинг Светланы Гордон

Очень много написано о влиянии наших отношений с родителями на нашу взрослую жизнь, на отношения с партнером, на материальный достаток. И вроде понятно - чтобы улучшить эти сферы жизни, прежде всего необходимо изменить отношения внутри себя со своими мамой и папой. Но как это сделать, когда всё идёт по давно накатанным рельсам? 

10.07.2017
Мы начали новый курс подготовки к родам "Мягкие роды"

Полный курс для тех, кто хочет большего! Экспресс курс для тех, кто на больших сроках! Короткий курс для небольших групп!

Если Вы не смогли прийти на первое занятие полного или короткого - Вы имеете возможность присоединиться к группе на 2 следующих занятиях! 

11 июля в 13.00 начинаем экспресс-курс на пр. Масленникова, 41

25.06.2017
Расписание детских занятий на июль

Летнее расписание занятий в группе Ладушки и Семейная Мягкая Школа 

На вверх