+7 (846) 248-01-68
ул. Победы, 4 «Б»
+7 (846) 268-10-88
пр. Масленникова, 41
Наши услуги
Полезная информация
Акции, подарки, бонусы Узнать подробнее
Будем рады видеть вас в наших группах
Главная / Услуги / Баня / Баня для женщин и беременных
Баня для женщин и беременных

Женский круг в бане — это тёплая компания, жаркая парилка, вкусные чаи и разговоры о женском.

Польза русской бани известна издавна, вот лишь немногие из её свойств:

  • кожа под воздействием горячего воздуха и с помощью веничного массажа легко очищаются от отмерших клеток, прочищаются поры кожи;
  • улучшается метаболизм, выводятся вредные вещества;
  • баня — отличная тренировка для сердечно-сосудистой системы, контрастные процедуры помогают укрепить стенки сосудов, уменьшается венозный застой;
  • благодаря активизации кровообращения ткани и органы получают больше кислорода и питательных веществ;
  • регулярные посещения бани помогают справиться с головными болями, отёками, ревматическими болями и другими проблемами.

Особенно полезна баня, если она сочетается с веничным массажем, использованием эфирных масел и посиделками в тёплой компании.

В программу наших банных встреч входят:

  • мягкое прогревание — аромат эфирных масел и мягкий пар, способствующий релаксации и прогреванию тела;
  • маски и скрабы с солью, мёдом, кофе, глиной — натуральные и традиционные способы ухода за кожей;
  • чаи и отвары для улучшения лимфодренажного эффекта и обмена веществ;
  • веничный массаж, очищающий тело и дающий лёгкость;
  • лёгкий массаж с маслами, который дополняет эффект от парки;
  • традиционный массаж с помощью ребозо — снимает напряжение и расслабляет мышцы;
  • интересные разговоры о «женском», возможность получить интересующую информацию от доул и повитух.

Что можно взять с собой в баню?

  • простынь, большое полотенце или халат — в чём ходить;
  • простынь или «сидушку», чтобы сидеть/лежать в парилке;
  • шапочку или косынку на голову;
  • воду, чай, лёгкий перекус;
  • шампунь, мыло, фен (по желанию, один фен есть в самой бане).

Место встречи — баня «Загорка» (Стара Загора, 167г), по средам в 10:00
Стоимость — 600 рублей

Организатор Костюченко Елена 8-927-000-16-90

Новости семейного центра «Оберег»

11.04.2017
Обучающий курс для беременных "Роды в расслаблении"

В основе курса лежит «метод Монган» или Гипнороды® (Hypnobirthing®), который с каждым днем завоевывают всё большую мировую популярность. Эта техника, основанная на расслаблении и самогипнозе, помогла почти миллиону деток прийти в этот мир, не причиняя боли любимым мамам. 

18 апреля (вторник) в 18.00 начинаем в роддоме "Здоровые наследники"

28 апреля (пятница) в 18.00 начинаем в Семейном центре "Оберег"

11.04.2017
20 апреля проведем семинар для родителей «Здоровое психо-физиологическое развитие ребёнка от 0 до 7 лет""

 


Вместе с родителями мы будем разбираться в процессах роста и поведения наших детей, опираясь на работы психофизиолога Н.А. Бернштейна и нашей современницы Е. В Максимовой. 

08.04.2017
Проведем курс для специалистов по методу "Гипнороды" 25-26 мая

Обучающий курс для врачей, акушерок, доул, психологов 

«МЯГКИЙ ГИПНОЗ В РОДАХ» 

08.04.2017
Опрос о родах и роддомах в Самаре

Наш проект "Роддом" - это совместный проект Семейного центра «Оберег» и Службы заботы о маме «Берегини».

Помогите нам собрать данные о родах и роддомах в нашем городе

   

05.04.2017
Проводим тренинг Светланы Гордон "Шаги к себе" - 22-23 апреля

Напористая и бескомпромиссная, умеющая отстоять свои интересы, властная и сильная…

Неуверенная в себе, уставшая и раздраженная, виноватая и растерянная, погрязшая в быту…

Все мы разные… Порой устаем и в том и в другом состоянии...

27.03.2017
Готово расписание встреч Маминого круга на апрель

Встречи "Маминого круга" - это небольшие тренинги, посвященные конкретным техникам помощи и САМОПОМОЩИ женщине до, во время и после родов. 

На вверх